Стоит ли употреблять красное вино

О пользе этого напитка постоянно спорят. Его стали производить очень давно, но, несмотря на это, он не теряет своей популярности.  Красное вино является не только опьяняющим напитком, но и полезным эликсиром. Без сомнений этот напиток может принести пользу, при употреблении его в определенном количестве. Но не стоит забывать о вреде.

Каким составом  и пользой обладает красное вино

Узнать, как выбрать красное вино можно по ссылке найти здесь. Оно обладает следующими веществами:

• Легкими сахарами, фруктозой и глюкозой;
• Витаминами;
• Минералами;
• Железом, фосфором, магнием, кальцием.

Виноград обладает ресвератролом. Его содержат косточки и кожура. С этим полифенолом  разжижается кровь. За счет этого не возникает тромбоз. Организм получает защиту. Данное вещество является растительным эстрогеном, устраняющим остеопороз и эстрогенозависимую болезнь.

Антиокислительное и противовоспалительное действие, замедление дегенеративных процессов происходит от кверцетина.

Мощные антиоксидантные свойства от виноградной косточки образуются от процианидина. Кожа становится упругой, улучшается ее структура, стимулируется клеточная регенерация. Происходит укрепление сердечнососудистой системы, сосуды становятся эластичными, не развивается варикоз.

Спиртовое брожение приводит к образованию этанола. Он оказывает негативное воздействие на организм. Человек начинает к нему привыкать и становится зависимым. Высокая концентрация отравляет весь организм.

Воздействие красного вина на организм

Степень воздействия зависит от гормонального фона, массы тела, возраста, пола и общего состояния организма человека.  От одного бокала женщина не получит вреда, а только пользу. Мужчина может выпить два бокала.

Но при употреблении алкогольного напитка следует помнить, что, какое бы количество алкоголя не попало в организм, в мозге  все равно отмирают нейроны. При соблюдении нормы, можно получить пользу, но вред не будет сведен к минимуму.

Женщинам нравится полусладкое или полусухое вино. С ним можно сочетать фрукты, сыры и приятную беседу. Таким образом, вырабатываются эндорфины. Женщина забывает о проблемах, расслабляется и ей кажется, что все у нее наладилось. Только злоупотребление может привести к женскому алкоголизму.  От него сложнее избавиться, чем от мужской зависимости.